Vas a invitar a tus amigos a cenar en casa. Quieres ofrecerles una comida deliciosa pero tampoco te apetece quedarte en la cocina todo el día. ¡Necesitas soluciones rápidas y deliciosas! Ahí entra en juego el tomate rallado de Mercadona. Parcialmente triturado, este producto puede utilizarse para comenzar una variedad de recetas de una manera más fácil y rápida. Algunas ideas pueden ser hacer una pasta al pomodoro con albóndigas, unas jugosas hamburguesas con salsa de tomate, un refrescante gazpacho andaluz o incluso un delicioso guacamole de tomate para acompañar unos nachos caseros.
Beneficios y valores nutricionales
El tomate rallado de Mercadona está embotellado sin piel, con un peso de 290 gramos y un precio de 1,39 € la unidad. Su valor nutricional por cada 100 gramos es de tan sólo 21 kcal, siendo así un alimento bajo en calorías.
Sus nutrientes: tiene 0.2 gramos de grasa (de las cuales sólo 0.03 gramos son saturadas), 3.3 gramos de hidratos de carbono (de los cuales 2.6 gramos son azúcares), 1.3 gramos de fibra y 0.8 gramos de proteínas. Su contenido en grasas y en proteínas es muy bajo, pero está lleno de fibra y carbohidratos, que te ayudarán a sentirte saciado. Además, es libre de sal, lo que es beneficioso para quienes tienen una dieta baja en sodio.
Recetas que puedes hacer
Además de simplificar los preparativos para tu cena con amigos, el tomate rallado de Mercadona es muy versátil y puede utilizarse en un sinfín de platos.
- Bruschetta: Tuesta pan de barra, esparce un poco de ajo rallado y vierte por encima el tomate rallado. Rocía con aceite de oliva y termina con un toque de albahaca fresca.
- Pasta al pomodoro con albóndigas: Prepara albóndigas caseras y cocínalas en una salsa hecha con el tomate rallado, ajo, albahaca y un poco de vino tinto. Cocina la pasta y sírvela con la salsa y las albóndigas.
Ya sea para los amantes de la cocina casera o aquellos que buscan una comida rápida, sencilla y rica, el tomate rallado de Mercadona es un producto esencial que no puede faltar en tu despensa. Su facilidad de uso, además de sus beneficios para la salud, lo convierten en un verdadero comodín en cualquier menú.
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